上 午

值日洒扫

7:30-7:50

预备

7:50

（一）

8:00—8:45

（二）

8:55—9:40

课间操

9:40—10:05

（三）

10:05—10:50

（四）

11:00—11:50

含课前眼保健操

中 午

午餐

新闻联播

12:20—12:50

汉语硬笔书法

12:50—13:05

静校午休时间

13:05—13:35

下 午

预备

13:35

课前一歌

13:40—13:45

（五）

13:45—14:25

（六）

14:35—15:20

含课前眼保健操

课间操

15:20—15:45

校本课程

15:55—16:35

综合实践

16:45—17:25

 周五晚放学时间为；初一16:35；初二17:25，初三17:35

晚 上

晚餐

预备

17:55

课后延时服务1

18:00—18:45

课后延时服务2

18:55—19:40

初一19:40放学;初二19:50放学;初三20:30放学

课后延时服务3

19:50—20:30

宿舍熄灯

21:00

住校生